大人の肌の悩みとは？ニキビやほうれい線のケア方法

今まで特別なケアをしていたわけではなかったが、割と「肌はキレイ」と言われることが多かった。しかし、転職した後、急にニキビが出来るようになり肌の張りもなくなり、今までなかったシミまで現れるようになった。年齢的に症状が出やすい時なのかもしれないが、若い時にしっかりとケアをしなかったことを今更になって後悔している。

肌乾燥に関しても、今までは「脂質肌」だと思っていたので、乳液などのケアを控えて油分を加えないようにしていたが、肌質が変化し今は「混合肌」になった。調べてもらうと、額は「脂質肌」、頬あたりは「乾燥肌」とのことで、他の人に見える部分が乾燥肌になってしまうため、ある程度の油分を加えケアする必要が出てきた。

しかし、今まで乾燥肌対策をしたことがなかったので、知識もなくどのようなケア商品が良いのか全く分からない。

今は手探りで自分に合う商品を試し、また面倒くさがりなので続けやすい方法でケアできるよう対策をしている。ニキビについては、大人のニキビは思春期のニキビと原因が違うようで、恐らく自分の場合は生活スタイルやストレスなどが原因だと思う。

転職してからほぼ常にニキビが顔にある状態なので、どうしても隠そう、とコンシーラーやファンデーションを重ねて塗ってしまう。こうすると肌には余計にストレスがかかるため、避けたい。

しかし、隠さないと恥ずかしい。ジレンマと共に、ストレスを上手く解消する方法を探している。肌の状態がかなり悪いので、少し高級な商品を一時的に使用してみようかとも考えているが、それよりも生活習慣を整えたり、ストレスを上手く操ることができるように自分を変えていくことが一番大事だと思う。